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    Anne-Bärbel Köhle: Diabetes Ratgeber: Genussvoll abnehmen mit Diabetes, Buch

    Anne-Bärbel Köhle
    Diabetes Ratgeber: Genussvoll abnehmen mit Diabetes

    In Deutschland leiden rund 7 Millionen Menschen wissentlich an der Krankheit Typ-2-Diabetes, jedes Jahr kommen rund 500.000 Patienten dazu. Um den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen, ist vor allem …

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    Buch
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    Lisa Ackermann: Das große Ketogene Ernährung Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Ketogene Ernährung Kochbuch

    Hast Du das Gefühl, dass herkömmliche Diäten bei Dir nicht funktionieren, und suchst nach einer effektiven Alternative? Möchtest Du abnehmen, ohne auf leckeres Essen zu verzichten, und dabei Deine Energie…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 22,00*
    Lisa Ackermann: Das große Ketogene Ernährung Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Ketogene Ernährung Kochbuch

    Hast Du das Gefühl, dass herkömmliche Diäten bei Dir nicht funktionieren, und suchst nach einer effektiven Alternative? Möchtest Du abnehmen, ohne auf leckeres Essen zu verzichten, und dabei Deine Energie…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 28,00*
    Lisa Ackermann: Das große Low Carb Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Low Carb Kochbuch

    Möchtest Du endlich Gewicht verlieren, ohne ständig Kalorien zu zählen oder stundenlang in der Küche zu stehen? Suchst Du nach einer Diät, die nicht nur effektiv ist, sondern auch einfach in Deinen Alltag…

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    Lisa Ackermann: Das große Low Carb Kochbuch, Buch

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    Möchtest Du endlich Gewicht verlieren, ohne ständig Kalorien zu zählen oder stundenlang in der Küche zu stehen? Suchst Du nach einer Diät, die nicht nur effektiv ist, sondern auch einfach in Deinen Alltag…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 22,00*
    Lisa Ackermann: Das große Intervallfasten Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Intervallfasten Kochbuch

    Möchtest Du effektiv abnehmen, ohne ständig hungern zu müssen? Suchst Du nach einer Methode, die nicht nur Dein Gewicht reduziert, sondern auch Deine Gesundheit fördert? Willst Du köstliche, einfache Reze…

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    Lisa Ackermann: Das große Intervallfasten Kochbuch, Buch

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    Das große Intervallfasten Kochbuch

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    Bernd Jürgen Schmidt: Gesundheit von A bis Z: Ein umfassender Ratgeber, Buch

    Bernd Jürgen Schmidt
    Gesundheit von A bis Z: Ein umfassender Ratgeber

    Finden Sie Ihren Weg zu weniger Gewicht und mehr Lebensfreude! Gesundheit von A bis Z verhilft Ihnen zu einem vitaleren und ausgeglicheneren Lebensstil. In diesem Buch nehmen wir Sie mit auf eine Reise d…

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    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch, Buch

    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

    Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher di…

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    Buch
    EUR 16,99*
    Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel, Buch

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

    Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von n…

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    EUR 24,99*
    Mareike Awe: Wohlfühlgewicht, Buch

    Mareike Awe
    Wohlfühlgewicht

    Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe. Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit…

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    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten, Buch

    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

    Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

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    Alexander Bartelt: Der Fettversteher, Buch

    Alexander Bartelt
    Der Fettversteher

    FETTE FORSCHUNG LEICHT VERSTÄNDLICH Was wissen wir eigentlich über unser Körperfett? Hätten Sie gedacht, dass wir nicht nur weiße, sondern auch braune Fettzellen in unserem Körper haben, die uns sogar …

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    Matthias Riedl: Mein Weg zur gesunden Ernährung, Buch

    Matthias Riedl
    Mein Weg zur gesunden Ernährung

    Brauchen wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder vegane Ersatzprodukte eine gesunde Alternative? Macht Fett wirklich fett? Warum sind manche Menschen schneller satt als andere? Und ist Bio wirklich immer…

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    EUR 22,99*
    Jörn Klasen: Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie, Buch

    Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

    Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der Forsch…

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    : Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett, Buch

    Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett

    Jeder will sie loswerden - die Speckröllchen am Bauch. Sie sind nicht nur optisch unschön, das Bauchfett kann auch unsere Gesundheit negativ beeinfflussen. Denn je mehr Fett sich im Bauchraum ansammelt, d…

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    Ulrike Gonder: Der Keto-Kompass - Das Kochbuch, Buch

    Ulrike Gonder, Brigitte Karner
    Der Keto-Kompass - Das Kochbuch

    Das Kochbuch zum erfolgreichen Ratgeber Keto-Kompass Die ketogene Ernährung ist kohlenhydratarm und reich an Geschmack, guten Fetten und pflanzlichen Sekundärstoffen. Wenn man sie richtig zusammenstellt, …

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    Matthias Riedl: Der ultimative Schlankheitscode, Buch

    Matthias Riedl
    Der ultimative Schlankheitscode

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährung…

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    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm, Buch

    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

    Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: …

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    Brigitte Karner: Keto - richtig gesund, Buch

    Brigitte Karner, Ulrike Gonder
    Keto - richtig gesund

    Low Carb, High Fat - was ist dran am aktuellen Ernährungstrend? Ist es nur wieder ein schnelles Diätversprechen oder ist Keto wirklich gesund? Ist es! Wenn man auf ein paar Dinge achtet. Entscheidend für …

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